Rompi gli schemi!
Se ogni volta che hai un problema i tuoi pensieri vengono travolti dall’ansia e reagisci sempre nello stesso modo, probabilmente sei vittima inconsapevole di uno schema mentale che invece di aiutarti a trovare soluzioni, ti lascia spaventato e impotente per
Quel senso di insoddisfazione…
Tu sai cosa significa vivere mesi, anni, con la sensazione di non aver fatto abbastanza, di non aver messo a frutto le tue capacità, le tue attitudini, di aver cercato di compiacere tutti, genitori, insegnanti, amici, coniuge, figli… eccetto te? Quella sensazione