Le emozioni, ancestrale scintilla del nostro agire
Cosa ci spinge ad intraprendere un viaggio, fare una telefonata, allenarci duramente in palestra, lavorare sodo per realizzare un sogno? Parte sempre tutto da un’emozione legata alla soddisfazione di un bisogno e di un desiderio. L'emozione è la cellula primordiale di ogni
Esprimere se stessi: Autostima e Assertività
Perché è così importante per la nostra autostima essere assertivi per esprimere pienamente noi stessi? A chi non è capitato di avvertire un senso di frustrazione quando non è riuscito ad esprimere il proprio pensiero? Magari solo per la paura di dispiacere o
E’ tempo di non perdere tempo. Il miglioramento professionale.
Un obiettivo o un progetto nel quale crediamo, che ci fa emozionare, ci orienta e guida il nostro modo di agire. E’ come un faro che illumina la nostra strada per il miglioramento professionale. In oltre vent'anni di lavoro e altrettanti
La paura del giudizio degli altri
La paura del giudizio degli altri è spesso il nostro primo freno automatico. Quel freno che ci fa sentire inadeguati e si traduce nella paura di sbagliare e di non soddisfare le aspettative di qualcuno altro. È in fondo la paura